Přihlášky na II. pololetí jsou spuštěny

cvičení pro rodiče s dětmi 1-4 roky

začínáme v únoru

více informací a přihlášku naleznete níže

Cvičení pro rodiče s dětmi

Cvičení pro rodiče s dětmi se skládá z aktivit, které zábavnou formou rozvíjí radost z pohybu. 

  • rozvíjíme pohybové dovednosti - lezení, plazení, skákání, chůzi, běh
  • rozvíjíme koordinaci pohybu a rovnováhy, prostorovou orientaci
  • přidáváme aktivity k rozvoji řeči, jemné a hrubé motoriky
  • děti se učí trpělivosti a socializaci ve skupině dalších dětí

Jak lekce probíhají a na co se můžete těšit

Na začátku každé hodiny se sejdeme v sále a začínáme sbíráním vysypaných balónků. Dětem tak dáme chvíli prostor na rozkoukání, seznámení se s prostorem a ostatními cvičenci.

Když je vše uklizené, jdeme se společné pozdravit pomocí básniček a pak následují pohybové a poznávací hry (zvířátka, barvy, známe postavičky z oblíbených pohádek...)

Po zahřátí následuje průpravná část (rozcvička) s básničkami či pomůckami (balónek, plyšák, molitanové žížaly..). Děti se rozcvičí a protáhnou hrou a postupně se naučí i říkanky.

Když jsme rozcvičení postavíme společně překážkovou dráhu. Zde máte se svými dětmi prostor na společné dovádění, poznávání a rozvíjení pohybových dovedností (chůze, lezení, plazení…). K dráze přidávám i činnosti na jemnou a hrubou motoriku.

Společně pak dráhu uklidíme a zakončíme hodinu rozloučením s básničkou.

Před odchodem se děti mohou těšit na razítko do notýsku a na ruce. 

Pro malé děti je důležitý řád a jistoty, které jim pomohou být postupem času sami sebou a užít si cvičení v neznámém prostředí a s cizími lidmi. Proto má hodina vždy stejnou strukturu (příchod, pozdrav, běhavé hry, rozcvička, dráha, rozloučení, razítka), přesto je každá hodina trochu jiná. Pro děti se stane cvičení zábavné a užijete si společné radovánky.

Těším se na naše společné cvičení, radost z pohybu a pokroků vašich dětí.

Fotogalerie

Aktuálně vypsané kurzy

Od 5.2.2025: 

Pro rodiče s dětmi (chodící děti), Sokolovna Hostivice, Jiráskova 201

  • středa 14:30 - děti 2-4 roky
  • čtvrtek 10:00 - děti 2,5 - 4 roky
  • čtvrtek 11:00 - děti 1-2 roky

Cena za pololetí: 3.420 Kč (5.2. - 12.6.2025)

Délka lekce: 50-60 min

Přijďte si první lekci vyzkoušet ZDARMA

Možnost náhrady omluvených lekcí.
Při nástupu během kurzu bude cena upravena dle zbývajících lekcí.
Cvičení probíhá i o svátcích a školních prázdninách.

Přihlášku naleznete níže.


Online přihláška

Přihláška cvičení rodiče s dětmi Hostivice 2025